O primeiro passo para tratar o problema é procurar um dentista. Muitos profissionais prescrevem placas de mordida noturnas como maneira de prevenir o bruxismo à noite. No entanto, é necessário verificar a causa do problema. Se o que estiver causando o bruxismo for stress, o ideal é o paciente lançar mão de técnicas relaxantes, como praticar atividade física, tomar um banho quente antes de ir para a cama ou tomar um chá de ervas calmantes.

O bruxismo também pode ocorrer em crianças, ocasionado pelos mesmos problemas que acometem um adulto. Se o seu filho está passando por este problema, o ideal é leva-lo a um dentista o quanto antes. Além disso, se seu filho reclamar de dor de ouvido sem evidência de infecção, o bruxismo pode ser a causa.

Fonte: Minha Vida – http://bit.ly/1UA1A6Q